数日前から急に朝晩の冷え込みがきつくなってきましたね！

なんだか私の中では秋を通り越して冬になっちゃったような、、、(>_<)

秋は大好きな季節です。

私は暑いのが苦手なので外で過ごしやすくなるのも嬉しいですし、

子供達のバースデー月だったり、、

何より外せないのは食欲の秋！

原木しいたけや甘い柿など、、、様々な食材が食欲をそそります♫

今日は大好きな栗のパンケーキを食べに行ってきました♡

ぶどうのスムージーも甘すぎずでとっても美味しかったです。

美味しい食事の為にも、歯はとても大切です。

歯を失う要因の多くを占める歯周病は、初期の段階では自覚症状がなく進行する怖い病気です。

お痛みはなくても定期的な検診で今ある歯を守っていきましょう)^o^(

宮島